Bár a nagy melegben igyekszünk inkább sötétíteni, hogy minél kevésbé melegedjen fel a lakás, azok számára, akik sötét, ugyanakkor vastag falazatú, hűvös lakásokban élnek, külön kihívás, hogy egy kis fényt engedjenek otthonukba. Mindenki tudja, hogy a világos színek, a légies bútorok és a tükrök segítenek abban, hogy világosabbá tegyünk egy helyiséget, de van még néhány pofon egyszerű trükk, amit érdemes kipróbálni.

A napból eredő ultraibolya sugarak veszélyfaktort jelentenek a bőrre, a szemre és az immunrendszerre egyaránt. Tény, hogy a különböző erősségű UV-indexek esetén más-más óvintézkedések szükségesek, de azt tudta például, hogy az otthonában vagy a munkahelyén tartózkodva is leéghet?

Ma is használjuk a szót: gittegylet – Molnár Ferenc regényéből, a Pál utcai fiúkból. De mi az a gitt? Miért és mire használták régebben? Miért hullik ki végül? Cikksorozatunkban ennek járunk utána.

Egy tanulmány szerzői szerint ennek pont az ellenkezője igaz: komoly egészségügyi kockázatokat rejt, ha nem zárjuk be az ablakokat – írja a wunderweib.de. A mainzi Johannes Gutenberg Egyetem kutatói górcső alá vették az alvás folyamatát. Nem véletlenül, hiszen e kérdés tekintetében igencsak megoszlanak a vélemények: vannak, akik csak nyitott ablaknál tudnak aludni, mások viszont kizárólag becsukott nyílászárók mellett. Vajon melyik az egészségesebb?

Itt a jó idő, így sokan gondolkodnak el – ha már a kedvezőbb téli felújítás lehetőségét elszalasztották –, hogy belefogjanak lakásuk megújításába. Fontos persze ilyenkor is átgondolni, milyen lehetőségeink vannak. Ehhez nyújt segítséget öt tippünk a témában.